アマゾンで買った本、「腰痛改善」ロビンマッケンジー著
役に立っています。 本屋で見つけたら15分で読み終わり、買わなかったでしょう。(^_^;)
綺麗なまま(^_^;)
主にこの体操だけやってます
先日の「ピリッ！」の時はすぐにこの体操を20回くらいして20分くらいうつぶせになって休んだら、大ごとにならずに済みました。(>_<)
字が大きくてページが少ないので、本屋さんで見つけられたら立ち読みで・・・
送料をご負担いただければ本自体は無料でお譲りします。(^.^)
役に立っています。 本屋で見つけたら15分で読み終わり、買わなかったでしょう。(^_^;)
綺麗なまま(^_^;) 主にこの体操だけやってます先日の「ピリッ！」の時はすぐにこの体操を20回くらいして20分くらいうつぶせになって休んだら、大ごとにならずに済みました。(>_<)
字が大きくてページが少ないので、本屋さんで見つけられたら立ち読みで・・・
送料をご負担いただければ本自体は無料でお譲りします。(^.^)
| 08:33
コメント
[2] HIDA | 2015/11/27 08:17
Cuu さん
ねんざは残念。 回文風！(^_^;)
安静にしておきましょう。(*^_^*)
ねんざは残念。 回文風！(^_^;)
安静にしておきましょう。(*^_^*)
[1] CuuParts | 2015/11/27 02:32
え～。ローラーブレードで、グキッっとやったのを治す方法・・・ないですか?www