150グラムのやつですけど
糖尿病予備軍と認定された人が受ける「健康指導」二回目を本日受けてまいりました。血液検査をするので「ウソ」はつけません。(ToT)
イヤイヤ、真面目に頑張ってきましたから！ここ数ヶ月。嫌々ですけど。
で、検査の帰りに「今日ぐらい、いいっしょ！」っていう・・・
駄目オヤジのパターン。
150グラムで抑えときましたから(^o^)
遠くの方で「450グラムお待たせいたしました！」なんて声を聞くと「どんな肉なんだ？！」って見に行きたくなります。肉が久しぶりなのと、小食に慣れたせいか150グラムでもおなかいっぱい。(>_<)
一旦は満足しましたが、3時くらいにすぐにおなか減りましたけど。
これからは一ヶ月に一回、日にちを決めて食べちゃおうかなって思いました。
| 17:50
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